Salud
De la ansiedad a la calma: ¿Estoy viviendo mi vida o la estoy organizando alrededor de mi ansiedad?
Diario Paraguayo
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La ansiedad es una emoción adaptativa que prepara al organismo para enfrentar desafíos cotidianos. Sin embargo, en la actualidad afecta cada vez más a las mujeres, especialmente aquellas expuestas a ambientes multitarea y presión constante. El artículo invita a reflexionar sobre si nuestra vida se organiza alrededor de la ansiedad o si realmente estamos viviéndola plenamente.
