Efectos del calor extremo en el cuerpo y estrategias de protección

Europa occidental y central enfrenta una ola de calor extrema generada por un domo térmico del Sahara. El calor intenso afecta el organismo humano causando dilatación de vasos sanguíneos y mayor sudoración. Especialistas aconsejan mantenerse hidratado, consumir alimentos equilibrados y dormir en espacios frescos para mitigar los efectos adversos en la salud.