El 45% de las demencias son prevenibles: hábitos que reducen el riesgo de enfermedades neurológicas

Un 45% de los casos de demencia puede prevenirse con hábitos saludables, según la neuróloga Tania Caballero. La actividad física aparece como la intervención más efectiva para proteger la salud cerebral, mientras que cerca del 80% de los accidentes cerebrovasculares también son evitables mediante cambios en el estilo de vida.