Salud
Qué riesgos implica entrenar solo los fines de semana
Diario Paraguayo
Diario La Nacion
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Especialistas advierten que realizar ejercicio físico intenso solo durante los fines de semana, tras días de inactividad, incrementa significativamente el riesgo de sufrir lesiones en el tendón de Aquiles y otras afecciones musculares.
